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CURSO BASE LO MEJOR DE MI

En este curso aprenderás a:

·    Crear una biografía positiva de tu vida y reconectar con tus talentos, capacidades y valores personales.
·    Conocer las claves para entender cómo funciona tu mente.
·    Aprender a utilizar distintas herramientas para crear pensaminetos positivos, emociones capacitantes y encontrar un estado de paz interior sostenido.

 

PROGRAMA:

Sesión 1

CÓMO CONOCER MI VERDADERO  POTENCIAL

  • Nuestro yo esencial y nuestro verdadero potencial.
  • Nuestros logros, capacidades y talentos.
  • Mi biografía positiva: Una forma innovadora de autoconocimiento
  • Nuestra última meta y el sentido de nuestra vida.

Sesión 2

CÓMO TENER MÁS CONTROL SOBRE MI VIDA

  • Cómo funciona nuestra mente
  • Emociones, pensamientos y consciencia.
  • El proceso mental: fines recursos y actividades
  • Introducción al Estado de Consciencia Plena I

Sesión 3

CÓMO PENSAR EN POSITIVO Y CREAR UNA NUEVA REALIDAD

  • Pensamientos: origen y tipos
  • Las creencias limitantes y capacitantes
  • Herramientas para desidentificarnos del proceso mental y de los pensamientos.
  • Introducción al Estado de Consciencia Plena II

Sesión 4

CÓMO ENTENDER MIS EMOCIONES Y CÓMO DESARROLLAR MI INTELIGENCIA EMOCIONAL

  • Las emociones: origen y tipos
  • Las tres fuerzas de la naturaleza
  • La capacidad de observación, identificación y comprensión de las emociones
  • Como desarrollar mi Inteligencia Emocional

Sesión 5

QUÉ ES IMPORTANTE PARA MI Y DÓNDE ESTOY AHORA EN MI VIDA

  • Qué es importante para mí
  • ¿Estoy viviendo la vida que quiero vivir?
  • Objetivos personales y valores
  • Coherencia, utilidad y aplicabilidad

Sesión 6

CÓMO CONECTAR CON NUESTRA VERDADERA ESENCIA Y ALCANZAR LA PAZ INTERIOR

  • Diferencias entre el Estado de Consciencia Plena y los Procesos mentales
  • Vivir desde mi centro y desde la aceptación
  • Vivir sin juzgar y sin identificarme con el mundo que me rodea.
  • Vivir en paz con nosotros es vivir en paz con el mundo.
  • Ejercicio de cierre del Estado de Consciencia Plena

ABIERTA MATRÍCULA CURSO 2018 --presencial y online--

Este programa está dirigido a aquellas personas que desean hacer un cambio en su carrera profesional...

Online: claves para entender por qué no encuentras trabajo y los cambios que tienes que incorporar en tu vida para encontrarlo.

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A lo largo del año, se ofrecen RETIROS DE DESARROLLO PERSONAL que incluyen: talleres teórico-prácticos, actividades en grupo y actividades en contacto con la naturaleza. 

El próximo retiro de fin de semana tendrá lugar los próximos 25 y 26 de noviembre. 

Para más información contacta con nosotros

 

En este curso enseñaremos las directrices principales para realizar bien nuestro trabajo como padres y aprender a través de herramientas básicas:

  • Cómo comunicarnos con nuestros hijos
  • Cómo mostrarles afecto y amor
  • Cómo poner límites y crear una estrutura que soporte su crecimiento
  • Cómo jugar con ellos y hacerlos felices

Para recibir el programa envíanos un email a Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo. o pincha en el enlace

 

LO MEJOR DE MI es un proyecto que se crea para ayudar a las personas a vivir una vida plena y satisfactoria centrándose en todo lo positivo que tienen en sus vidas y descubriendo y potenciando capacidades y talentos personales.

Folleto informativo

Descárgate el Folleto informativo de "LO MEJOR DE MI" AQUÍ

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Contacto

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Fundación Vivo Sano
   C/ Corazón de María, 80, Local B

  Tel: 0034 91 299 9411
   Email: Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo.

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